ついこの間まで寒い日ばかりで、春が近いのになかなか暖かくならないって思ってました。
でも急に暖かい日がやってきて、あっという間に冬がどこかへ行って。
テレビを見てると、寒いところもあって、春らしさを感じているのは全部の場所じゃないって分かりました。
日本って狭いって思ってたけれど、大人になっていろんなことを知ると、そんなに狭い国じゃないって思うようになりました。
大きな国が極端に大きいだけで、日本より小さい国はたくさんあるし、わたしが移動しようとしたら、飛行機でも乗らない限り1日じゃ着かない場所も多いし。
意外と広い。
でも。
どこかに出かけようかなと思って行ける範囲は限られてて、身近なところでゆっくりしても良いのだし、遠くまで出かけてって疲れて帰ってくるのも嫌だし。。
広いことが良いことばかりじゃなくて、不便だったり、途方も無かったり。
無計画なのがいけないのだけど、だいたい思いつきなのだから。。。
友だちに連絡をしても、いつもみたいに簡単に時間の取れるひとはいなくて。
頻繁に遊ぶようなひとじゃなくても。だれかヒマがあるかなと思ったけれど。。
どうしようかって思ったまま、ウロウロとさまよって。
最近、温泉に行ってないなって思ったので、どこか日帰りの温泉へ行こうって思いました。
なんにも準備はしていないけれど。
行けばなんとかなる。
そういうつもりでした。
ただ温泉へ行きたいけれど、どこのなんていうところに行くのが良いかまで決められなくて。
そこでまた悩んで。
出かけたのはいつだったか。
前に行ったことのある薬湯へ行きました。
家から時間がくらいかかります。
ちょっと出かけるっていう感じでもなくて。
だけど旅行気分にはちょうど良いのかもしれないと思いました。
昼前、やっとというか、少し疲れた感じで到着しました。
どこへ行こうか決める前にウロウロとしたのと、なんにも考えなしにあっちこっち考えが行き来したのと。
余計なことを考えると疲れる感じがします。
平日でひとが少なくて。
というか誰もいなくて。
前はひとがいたけれど。
のんびりと足を伸ばして。
ぬるくて独特の匂いのするお湯に浸かりました。
指先がふやけてシワだらけになるくらい。
のんびりして気が済んでお湯から出ると、自分から草っぽい香りが漂うみたい。
予約もしないで突然行ったのだけど、入口で受付をしていたひとに、「空いてるからどうせなら」と言われました。
湯治というのか、お湯で体を温めて、そのあとに整体？みたいなので体の痛みや疲労を取る形式なのだけど、今回はお湯に入れてもらうのだけで良いつもりでした。
でも空いてるしっていうのと、なんとなく安心感のある感じで接しているのとで、断りづらくて「じゃあ」と答えました。
最近、腰が痛みます。
たぶんちゃんと運動もしないで座ってる時間が長いせい。
運動不足なんだって納得してるけれど、重い感触はありました。
「どうせなら」って誘われたから、腰の重みを取ってもらおうと思ってお願いをしました。
部屋の中に入ると誰もいなくて、イスに座って少し待ってると、見覚えのある先生がやってきました。
わたしのことを覚えていたみたいで、顔を見るなり「ひさしぶりだね」みたいな言い方をして。
「こんにちは」と返事をして、「どこか具合が悪いのか」と相談が始まりました。
わたしはお湯だけで良いつもりだったから、いちおう「最近、腰が重い」ということを伝えて、それを頷きながら聞いてもらって。
簡単な会話で、先生は了解したみたいで、ベッドにうつ伏せになるようにいわれました。
言われたとおりにしたら、腰をポンポンとするみたいに手を置いて、ところどころでグッと押されました。
下にしているお腹が押されて、一瞬息が止まりそうにもなります。
それから横に置いてあった薄い服に着替えるように言われて、カーテンをシャッと閉められました。
詳しくは言われないけれど、いちおう着ていた物は全部脱いで、準備してある薄いシャツを羽織るようにして着ます。
薄手のズボンも畳んであったので、それを履いて。
カーテンを閉めたまま
「着ました」
って声を掛けたら、寝て待ってるように言われました。
マッサージは足からでした。
フクラハギをぎゅっぎゅっとして、血液の流れを良くしているみたいに強く押しつけて撫で上げます。
太もももグリグリとして、背中や腰をグリグリして。
痛いのが気持ちが良いっていう感じ。
肩はお願いをしていないけれど、ひととおりの流れなのか、首と肩もグリグリで。
唸ってしまうわけじゃないけれど、自然と「んー」って言ってしまうような。
温泉で溜息が出るのと同じような感じでした。
特別、何かをお願いしたわけじゃなかったので、どれくらいの時間やってくれるのか分からなかったけど。
ちょっと強めなのが気持ちが良かったです。
最後。
寝転んでいたベッドから起こされて、座ったままのところで肩をグッと押されると、そこがツボなのか分からないけれど、ものすっごく痛くて。
「イタイイタイ」
と声を出していたら、先生に笑われました。
でも痛いものは痛いし、肩のグッとしたので、姿勢を悪くしてると、背骨のところを押されて姿勢を直されました。
それで姿勢を直して、背筋が伸びたら、腰をグーッと持ち上げて延ばすみたいに。
何度もグーッとするのが気持ちが良くて。
「気持ち良い？」
と聞かれるので
「気持ち良いです」
と答えて。
「じゃあもうちょっと」
と言う先生が何度も背中を押したり、腰を持ち上げたり。
「今日は他のは良い？」
そう聞かれたあとに、腰を持ち上げていた手が、すーっと胸を持ち上げました。
急なことにどきっとして。
先生は持ち上げた胸から手を離して、また持ち上げたり。。。
それから掴むようにしてから、グルグルと丸を書くような動きをして。
そのあと、背中をパンパンと叩いて
「今日は終わり」
と言いました。
いったいなんのマッサージだったのか。。。
腰は少し軽くなったような気もします。
気持ち的なことなのか分からないけれど。
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