わたしの話

あれからも経っていないのだけど、もう時間も空いたような気もして。「どうしようか」って迷っている気持ちの方が大きくて。だけどまた行ってみたいっていう気持ちもあって。前に友だちに教えてもらった薬湯の施設です。

友だちに「湯疲れって知ってる？」って聞きました。「なにそれ？」って聞き返されて、「湯あたりって分かる？」と聞いたら、ピンときたみたいです。

昨日から体調があまり良くありません。だるいかんじがして、グッと掴まれたような体の重さ。。。昨日の夜はぜんぜん起きていられなくて10時前に布団に入りました。夜中に何度か目を覚ましたけれど、けっきょく起きたのは8時ぐらい。気が付けば10時間も寝てました。

わたしの最近の趣味になりつつある日帰り温泉です。今日は午前中の思いつきで、友だちのひとりに連絡をしてヒマだってことを確認して出かけてきました。

わたしも同じかもしれません。あらかじめの前置きです。理解できないというか、意識のないことかもしれないです。ちょっと気をつけて欲しいなと思ったことがあって、それを言葉で伝えます。

ふだん使っているダンベルを少し軽くしました。いつもは5キロくらい。10回をやっと持ち上げるくらいが良いと言われて、少しずつ増えて今はそれくらいでした。

こんなことしてる時間って無駄だなぁって思うのだけど、今日はYouTubeを見てる時間が長くて。。。何してたんだろう？ってくらいに。よくテレビを見る人が減ったとか、視聴時間が短くなったとか聞くようになったのだけど、YouTubeでいつでも好きなものが見られたら減って当たり前なんだろうなって思います。

今日はだるい一日でした。体調がなかなか上がってこない感じです。朝は絶好調で目が覚めました。いつもより早くに行動ができる感じで、しかも目が覚めた時間も早かったし。布団から出てダラダラする時間がたくさんありました。