最近、これにハマっているよって聞いたのだけど。
わたしにはとてもマネができそうになくて。
とてもじゃないけれど、興味も持てないのだけど。。。
でも、温泉が好きなら、こういうのも良いんじゃない?みたいな。
いや。。。絶対に違うと思うのだけど。
お風呂にお湯を張って。
それも43度くらいのちょっと高めの温度。
わたしは、ぬるめでゆっくりとするのが好きだから、43って聞いた時点でダメだなって思うのだけど。
聞いた話しでは、それくらいに高い温度で、お風呂のフタは半分しっかりしめて。
蒸される感じで、じっくりと汗を流しながら半身浴。
もう耐えられないってなったら、シャワーを水で浴びて、一気に体を冷やして、それから浴室の中で休憩。
それから、もう一度、熱いお湯に入って。。。
っていうのを繰り返すそうです。
「こうやってお風呂に入っているよ」
って聞いたあとに、
「今日もです」
みたいなことを聞いて。
そんなに冷たいのが平気なのかと聞くと、おもわず声を挙げてしまうって。。。
そんな思いまでして、入るお風呂ってどうなのだろう。。。
わたしだったら、半身浴はしても、そんな温度にはしないし。
でも、じっくり入ったお風呂は、しっかりと温まって、お風呂上がりもしばらくぽかぽかです。

お布団の中に入っても、暑くて足を出したくなるような日もあるくらい。
寝ているうちに寒くなるのだけど、、、
でも、それくらいにしていたら、風邪も引かないのだろうなって思います。
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