実は今年になってから、以前みたいに散歩をたくさんするっていうことができずにいます。
そういう気持ちが無くなったわけじゃないし、歩き回りたいっていう思いは募っていくばかり。
去年と比べたら。。。
これまでと比べたら。。。。
今年になってわたしが歩けたのって、あまり記憶に無いというか。
歩いた！っていう印象が無いというか。
ぜんぜん歩きに出かけていないわけじゃないし、歩いてもいるのだけど。
たぶん満足していない何かが、気持ちのどこかに引っかかっているのかなと思います。
わたしは姿勢をよくしていたいって気持ちがあって、筋トレもやってみたり、ストレッチをしてみたり。
たぶん、それも以前と比べたらできていなくて。
たぶん4月くらいは、やってた気がします。
サボっている間に、自分の体が変わってしまっていることに驚いて。
慌てて始めていた記憶があります。
それからどれくらいできたのか・・・
3日坊主とはいわないですけど。
でも今となっては、あまり続けられなかったな。。。って。
歩くのも。
体重だけは維持というか、少し落ちて。
姿勢はますます貧相になっていくかもしれないけれど。
なんとか前の習慣を取り戻したいなと思います。
ただ、、、、
この暑さ。
雨が続いたと思ったら。
あっという間に夏本番で。
外に出るのが。。
家の中でも熱を発するようなのは。。。
なかなか思ったようにならないんだなって思います。
コメント