夜更かし

最近、ちょっと夜の寝る時間が不規則になってます。
お正月に夜更かしをして、そんな感じのまま生活の習慣が不規則なまま調整できないでいるところもあるんですけど。
昼間にパソコンを眺めて、夕方くらいにダンベルを持って力を込めてってやっていると、自然と目が冴えてくるような感じがします。
旦那さんは帰ったらご飯とお風呂して、ちょっとゴロゴロしたら寝てしまうので、ちょっと目が冴えてるわたしは暇を持て余す感じになります。

たまに物音やドアから漏れる光で旦那さんが目を覚まして声を掛けられることも。
自分で「規則正しく寝れば良いのに」って思うと、途中で起こしてしまうのも申し訳ないなぁって気持ちになります。
昼間ばかり眠くなって、暗くなったころに目が覚めるっていうのも、そろそろちゃんとしたいところです。
最近、そんなとりとめもない夜更かしを続けています。